炮灰他只想夺冠[快穿](120)
谢不惊睁开眼,发现自己回到了自己8岁时的卧室。
小小一只的段言正趴在他床头,一双眼睛睁得大大的。
“哦,是的。”谢不惊从桌子上爬起来,动作麻利的穿衣服。
段言则一脸悠闲的坐在小凳子上甩着双腿:“这次我陪你看芭蕾,下次别忘了陪我去参加世界智能大会。”
“知道了,不会忘的。”谢不惊认真的套上小西装,转身道,“现在怎么样?”
“帅呆了。”段言比了个大拇指,跳下小凳子,“我们快走吧。”
快走?
走去哪儿?
谢不惊猛地睁开眼,才发现这原来只是一个梦。
与此同时,原主已经和弗兰克谈完了,交出交出了身体控制权。
“谢谢你。”弗兰格看着他,眼中露着慈爱和真诚。
谢不惊:“你恢复记忆了?”
“没有,”弗兰克摇头,“但是我想起了一些过去的事情。”
谢不惊点点头,不再说话。
弗兰克离开了。
谢不惊莲花盘坐在礁石上,闭上眼睛开始冥想。
首先是专注自己的呼吸,让自己平静下来。
然后是专注于身体的感受。
有风吹在他脸上,很舒服,有小虫子爬过他**的脚背,酥酥麻麻的,但还可以忍受。
最后是情绪……
谢不惊能清楚的察觉自己的焦躁。
冥想和自由潜水有异曲同工之处,都主张不要排斥自己的情绪,不要排斥身体的感觉,关键是找到这种情绪产生的原因,接纳或释放。
那么是什么造成了他的焦躁?
一个明显的原因是和段言冷战,因为段言不认同他现在的训练方式。
另一个原因是他成绩不能再取得进步,无论他怎么练习,都无法突破世界纪录的屏障。
在此之前,谢不惊一直是主动的,积极的,进攻的。毫无疑问,这种特质让他在许多运动中都创造了优异成绩。
但这一次,这套方法在自由潜水中行不通了。
不仅成绩没有提升,还在他和段言之间制造了矛盾。
他很讨厌这种感觉。
那么该如何解决呢?
就他目前的知识储备认为,自由潜水是一个相当矛盾的运动。
肺活量大的人体内储存空气更多,但与此同时,他们对氧气的消耗也更大。
体重大的人下沉更快,但上升时,也会遇到更大的阻力。
有人认为耐力训练没有用,会增加氧气消耗;也有人认为耐力训练能增强人的意志力,让人更好应对水下的困难。
自由潜水是一项很新的运动,尤其是竞技潜水,理论和训练方式经常变化,且大多还具有一定争议。
在自由潜水中,体能和技巧的重要性,并没有想象中那么大,并不是好好训练就一定能取得好成绩。
如果他一直这样训练没有效果,是不是应该换一种方式了?
谢不惊不知道答案,于是他脱掉衣服裤子跳进大海,决定遵循本能的抉择。
昏暗的海面,一抹白色的身影转瞬即逝。
感受着海水对自己身体的包裹,谢不惊在温暖的拥抱里缓缓闭上了眼睛。
大部分体育竞技要求速度和力量,要求肾上腺素刺激身体。它们是外放的,扩张的。
但自由潜水要求缓慢,要求你思维变得迟钝,甚至是停滞,陷入睡眠状态,尽可能把身体能耗降到更低。这是一个克制的过程。
除了锻炼身体,还要求掌控自己的精神世界。
谢不惊在昏暗的海水中缓缓睁开眼。
天光昏暗,夜幕低垂,浮游生物在海水中发着微弱的光。
原来,自由潜水是一场精神修炼。
第54章 自由潜水(六)
谢不惊回到工作室, 径直走向了段言房间。
他们就住对门,段言一直没有没关门的习惯,今天也依旧大门敞开, 仿佛一场无声的邀约。
谢不惊掀开门帘走进去,段言正坐在书桌前,电脑上开了一堆窗口,但从他进来后就再也没有动过了。
“段言。”谢不惊喊他名字。
“啊, ”后者有些不自在,“我在。”
“我在海边捡到的。”谢不惊把手里的东西放在他桌上。
那是一块鸡蛋大小的白色钙化石头, 沙滩上随处可见的珊瑚石。
谢不惊:“像不像陨石?”
段言:“不像。”
谢不惊:“像不像?”
“好吧,还是有一点点像。”段言改口道,又小心翼翼地把珊瑚骨骼用纸巾包着, 放进了抽屉里。
谢不惊没看懂:“你干什么?”
段言一愣:“不是要送我的吗?”
谢不惊:“我只想给你看看。”
“我已经收下了,”段言几乎执拗的说, “它就是我的。”
谢不惊叹了口气, 放软了声音:“那你不许再生我的气了。”
段言握着鼠标的手紧了紧,没有说话。
谢不惊在他旁边坐下:“谈谈吧。”
段言抿了抿唇:“我也有话要告诉你。”
谢不惊:“我先说。”
段言:“我先说。”
谢不惊:“我先来找你的,我先说!”
段言:“我先想出来的, 我先说!”
谢不惊:“石头剪刀布,谁赢了谁先说。”
“好, 剪刀,石头,布!”
两人很幼稚的玩了三次, 段言全输了。
段言额头抽了抽:“……”
从小到大, 这个游戏他一次都没赢过。
谢不惊:“我可以说了?”
段言:“说吧。”
谢不惊:“这些天我很认真思考了你说的话, 我的训练方式确实不太好。”
“对不起, ”段言低下了头, 有些自责,“我当时太冲动了,我本来不是那个意思……”
“我没有怪你,”谢不惊摇头,“如果不是你,我可能也没有这么快意识到自己走错了方向。”
段言有些惊讶的仰起头。
“我之前习惯赶路,马不停蹄地往前冲,以至于忽视了你的感受。但是现在……我想慢下来看看,我隐约觉得,这就是我突破世界纪录的关键。”
谢不惊看向段言,语气真诚道:“而这个突破的过程,我想让你陪在我身边。”
段言喉结滚了滚。
谢不惊:“你愿意和我一起吗?”
段言睁大双眼,两秒后猛地回过神来,似乎想要给谢不惊展示什么,却因为动作太大掀翻了桌上的水杯。
“啊抱歉!”段言手忙脚乱的擦拭着桌面。
谢不惊一把抱起笔记本电脑。
段言这才回过神来,有些狼狈的把书桌收拾干净。
谢不惊抱着笔记本坐在床,段言呆呆的坐在椅子上,房间霎时安静了下来,隐约能听到遥远的海浪声。
谢不惊没有说话,他在等着段言的答复。
“其实这也是我正想说的,”过了好一会儿段言才抬起头,目光真诚道,“之前指责你没考虑过我的心情,其实我也是这样的。我只顾着对你提出要求,却没有提出解决的办法。”
谢不惊挑了挑眉,有些意外。
“我这几天一直在想,我不喜欢你用折磨自己的方式训练,而且这种方法也确实不能再让你进步。那么有没有什么更适合你的训练方式呢?”
段言坐在谢不惊旁边,探过身体打开笔记本电脑上的资料:“于是我调查了一些自由潜水流派,找到了一种可能更适合你的训练方式。”
谢不惊这才发现,电脑上的聊天软件里,有好多段言和别的自由潜水运动员的聊天记录。
“总结他们的经验后我发现,他们训练后期,都更讲究思考和顿悟。”段言打开t,上面写满了各种流派的理论和数据,“以你现在的情况来看,比起技巧和体能训练,应该把精力分一部分到内心世界的训练。重要程度……嗯,大概就和花样滑冰里的艺术构成相当吧。”
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